Muži o svých problémech s potencí raději nemluví a na lékaře se s tím obrátí jen zřídka. Problém je skutečně velmi choulostivý, ale často je téměř nemožné jej odstranit bez zjištění příčiny. Neostýchejte se proto vyhledat pomoc u lékařů, ale k posílení předepsané léčby, k její podpoře, pomohou přípravky ovlivňující potenci v tom nejpozitivnějším slova smyslu.
Příčiny a řešení intimních problémů
V roce 2011 provedla společnost na zakázku Bayer HealthCare mezinárodně reprezentativní online průzkum o sexuálním životě mužů SatisFACTS a zjistila, že mnozí z nich pociťují tlak měnících se okolností – nafouknutá očekávání partnerů uspokojit své intimní potřeby, hodnocení své vlastní schopnosti s pomocí médií a dalších. Pouze polovina respondentů se domnívá, že léky na léčbu erektilní dysfunkce potřebují ke zvýšení sebevědomí. Jiní volí doplňky stravy (biologicky aktivní doplňky) jako oblíbenou metodu pro nápravu a prevenci poruch libida. Vědecký článek o tom byl publikován v roce 2017 v časopise o drogovém trhu a lékařské technologii.
Jaké potraviny mohou zvýšit potenci?
Složení stejných doplňků stravy často zahrnuje výtažky z rostlin, bylin, stejně jako ovoce, bobule a další složky. Alternativní metody léčby erektilní dysfunkce si samozřejmě nedokážou samy poradit s problémy na lůžku, ale mohou doplnit medikamentózní terapii a zvýšit její účinnost. Zde jsou některé produkty, o které by se muži měli opřít:
Plody moře
Všechny druhy chobotnic, krevet, ústřic a chobotnic obsahují velké množství zinku a selenu, které jsou nezbytné pro udržení mužské síly. Zinek je potřebný pro tvorbu spermií a mužských hormonů, normální činnost prostaty a selen zlepšuje pohyblivost spermií, kvalitu ejakulátu a libido.
Koření
Téměř všechna existující koření mají příznivý vliv na potenci, protože obsahují silice. Kardamom, fenykl, zázvor, muškátový oříšek, anýz, skořice, bazalka mohou přinést tělu mužů největší užitek.
Tuřín
Tato známá a v minulých staletích oblíbená okopanina obsahuje velké množství vápníku, dále vitamíny A, PP, skupinu B a kyselinu jantarovou. Tuřín je známý svou schopností stimulovat srdeční činnost a je to srdce, které je zodpovědné za plnění penisu krví.
Miláček
Tento včelí produkt má tak bohaté chemické složení, že pomáhá „ze všeho". Obsahuje vitamíny A, E, K, C, skupiny B, různé minerální soli a další užitečné látky. Je prokázán pozitivní vliv tohoto produktu na udržení reprodukčního zdraví. Předpokládá se, že mateří kašička ve svém složení zlepšuje kvalitu spermií. S medem je však třeba opatrně, jde o velmi alergenní produkt.
Čokoláda
Tento produkt mají děti velmi rád a dospělí se neštítí sníst kousek nebo dva, protože tento dezert rozveselí a dodá energii. Je to všechno o tonické látce theobrominu, která je v něm přítomná.
Jak zvýšit mužskou potenci prostřednictvím výživy? Obecně platí, že musíte jíst vyváženě a racionálně. Jídelníček musí obsahovat maso a ryby, bohaté na bílkoviny, nezbytné pro tvorbu hlavního mužského hormonu testosteronu. Vejce, zejména křepelčí, jsou velmi užitečná pro potenci. Ale s alkoholem byste měli být opatrní. V malých dávkách zlepšuje potenci, zvyšuje přitažlivost, ve velkých dávkách působí přesně naopak a dlouhodobě vede k impotenci.